-
ئېللىپتىك ماشىنا ئىشلىتىشتىكى كۆپ ئۇچرايدىغان خاتالىقلار
Elliptical تىزنىڭ كىچىك بۇزۇلۇشى ، چېنىقىش ئۈنۈمى ۋە ئاسان چىڭ تۇرۇش سەۋەبىدىن نۇرغۇن كىشىلەر ئائىلە تەنتەربىيىسى ئۈچۈن سېتىۋالغان چوڭ تىپتىكى چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ بىرىگە ئايلاندى.ئەمما ئېللىپسنى ئىشلىتىشنىڭ توغرا ئۇسۇلى نېمە؟ئورتاق خاتالىقلارنى ئورتاقلىشايلى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قولۋاقنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈسكۈنىلىرى ئىچىدە ، رولچى نۇرغۇن ئىقتىدارغا ئىگە ئۈسكۈنىلەرنىڭ بىرى.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، چەۋەندازنىڭمۇ نۇرغۇن ئەۋزەللىكى بار.قانداقلا بولمىسۇن ، قولۋاق ھەيدەشمۇ ئالاھىدە.ئەمما بەزى كىشىلەر قولۋاقنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلمەيدۇ.بىز بەزى كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئۆگىنىشنى خالايدىغانلىقىغا ئىشىنىمىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
